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食疗养生三款健脾祛湿汤摆脱身体困乏让你神采奕奕

日期:2014-6-6 19:22:28 来源:网络转载   【字体:

食疗养生三款健脾祛湿汤摆脱身体困乏让你神采奕奕

食疗养生指南:三款健脾祛湿汤摆脱身体困乏让你神采奕奕

一、黄瓜去湿汤

女性护肤一直都爱选黄瓜,不妨能用陈皮、黄瓜、粳米、鸭肾还有适量清水来做这样的汤,非常简单方便,而且可以清热,将体内的湿气清除。

材料:八百克老黄瓜,要将核囊去掉,二十五克陈皮,二十五克粳米,二个鸭肾。

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